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  怎么缓解压力来减肥?  1、不要通过吃东西来调节压力  当感觉到压力大时,不要选择大吃大喝的方式来缓解压力。

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茶叶富含咖啡碱和茶多肽,这些物质可以避免体内合成亚硝酸,以及细胞氧化或癌变。

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周康王姬钊2020-04-07

朱金柱天天吃水果,推荐每天摄入200—350克的新鲜水果。

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